Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2019
|
72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,7 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1752 kkal
|
Lemak: 77,38g | Prot: 116,40g | Karb: 150,35g.
Makan Pagi: Hero Confitura de Fresa, Hacendado Mantequilla con Sal, Hacendado Pan Tostado Multicereales, Hacendado Leche Entera. Makan Siang: Nectarinas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pechuga de Pollo a la Plancha, Papa Cocida, Menestra de Verduras. Makan Malam: Bonarea Carne Picada Ternera, Hacendado Gelatina de Yogur Fresa, Crema de Verduras. Camilan/Lainnya: Hacendado Plátano, Hacendado Leche Entera, Prozis Real Whey 100% Whey Protein. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SARA.ALVAREZ
|