Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2019
|
54,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
956 kkal
|
Lemak: 27,56g | Prot: 81,69g | Karb: 100,41g.
Makan Pagi: Магнит Томаты Свежие, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Unagrande Сыр Мягкий Робиола, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Mestemacher Bio Ржаной Хлеб, ВкусВилл Филе Куриной Грудки с Черным Перцем и Чесноком, Магнит Томаты Свежие, Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Огурцы Солёные. Makan Malam: Клубника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Billa Творог Фермерский Обезжиренный, Простоквашино Творог 9%. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Клубника, Абрикос. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irina300983
|