Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2019
|
40,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
850 kkal
|
Lemak: 25,69g | Prot: 24,07g | Karb: 131,24g.
Makan Pagi: Славянка Обыкновенное Чудо Кокосовое (60г), Белый Город Молоко 2,5%. Makan Siang: Славянка Степ Лесной Орех, Ehrmann Гранд Десерт Шоколад, Белый Город Молоко 2,5%. Makan Malam: Инжир Консервированный в Сиропе, Ого Отруби Пшеничные, Knorr Чашка Супа Куриный с Лапшой, Heinz Кетчуп Детский, Цветная Капуста. lagi...
|
|
1239 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 2 jam dan 30 menit, Istirahat - 12 jam dan 30 menit, Tidur - 9 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mrsmorphine
|