Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2019
|
92,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1493 kkal
|
Lemak: 54,97g | Prot: 77,92g | Karb: 171,09g.
Makan Pagi: Чай, Колбаса Варено-Копченая, Пшеничный Хлеб, Увелка Гречневая Каша на Воде, Домик в деревне Молоко 1,5%. Makan Siang: Ржаной Хлеб, Дмитрогорский Продукт Сарделька Говяжья, Тушеные Овощи, Лапша. Makan Malam: Карусель Котлета Домашняя, Макфа Спагетти Отварные, Котлеты из Куриной Грудки. Camilan/Lainnya: Джемы и Варенья, Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). lagi...
|
|
308 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam dan 35 menit, Google Fit - 22 jam dan 25 menit. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan Быкова Татьяна Александровна
|