Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2019
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
468 kkal
|
Lemak: 13,99g | Prot: 59,06g | Karb: 28,93g.
Makan Pagi: Chá Verde. Makan Siang: Café Gelado com Natas, Courgette, Couves de Bruxelas, Cabrito Assado. Makan Malam: Café Gelado com Natas, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Garoupa Grelhada, Amendoins Cozidos. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan keey0786
|