Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2019
|
90,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,5 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1726 kkal
|
Lemak: 62,84g | Prot: 100,67g | Karb: 182,87g.
Makan Siang: Himbeeren, Aldi Milch 3,5%, Milch 1,5%, Mymuesli Mohn Vanille Porridge. Makan Malam: Extra Natives Olivenöl, Pecorino, Barilla Integrale 100% Vollkorn, Karotten, Dosentomaten, Felix Tomaten Ketchup ohne Zuckerzusatz, Rinderhackfleisch, Extra Natives Olivenöl. Camilan/Lainnya: Amfit High Protein Chocolate Fudge. lagi...
|
Memperoleh 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Drulli
|