Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2019
|
103,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1786 kkal
|
Lemak: 75,46g | Prot: 91,32g | Karb: 186,52g.
Makan Pagi: Кофе с Сахаром, Хлебный Дом Хлеб Бородинский Нарезанный , Сливочное Масло, Сыр Российский. Makan Siang: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Приготовленная Морковь, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Makan Malam: Кофе с Молоком и Сахаром, Капитан Морей Тунец Натуральный, Салат Овощной с Маслом, Green Ray Горошек Консервированный, Золотой Петушок Наггетсы Куриные, Окрошка на Кефире. Camilan/Lainnya: Золотой Колобок Хлеб Муромский, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Вятушка Йогурт Вишня-Черешня, Ого Мюсли Классические Фруктовые. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Funny Banshee
|