Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2019
|
45 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1253 kkal
|
Lemak: 92,91g | Prot: 69,70g | Karb: 33,92g.
Makan Pagi: Jarrow Formulas MCT Oil, 앵커 무염버터. Makan Siang: 직화구이 또는 일반구이 닭고기, 양파, 오이 (껍질 포함), 자연의품격 아보카도오일 엑스트라버진, 달걀, 노브랜드 참나무 훈제 삼겹살. Camilan/Lainnya: 포크라인즈 포크라인즈, 스쿨초이스 스모크향 스트링치즈, Lindt 엑설런스 다크 90%. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 초코민트42
|