|
Кто тут в среднем по неделе набрал больше килограмма? Тот, кто устраивал зажор в оба прошлые выходные и среду. К концу недели слилась до 56,8 кг, но в середине недели поднималось и до 59 :S И как раньше жила, сейчас в 59 чувствовала себя тучной пышкой
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1856 kkal
|
Lemak: 98,24g | Prot: 78,46g | Karb: 167,56g.
Makan Pagi: Мерси Конфеты Шоколадный Мусс, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Просто Мёд , Асеньевская Ферма Молоко Топленое 4%, Избенка Творог 9%. Makan Malam: Черешня. Camilan/Lainnya: Асеньевская Ферма Молоко Топленое 4%, Избенка Творог из Топленого Молока 5%. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|