Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2019
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2453 kkal
|
Lemak: 77,19g | Prot: 124,96g | Karb: 325,39g.
Makan Pagi: Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Приготовленный Яичный Белок, Красные Помидоры, Свинина Запеченая, Гречка Вареная, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Блинчики, Гречка, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Camilan/Lainnya: ПРИНГЛС Чипсы Сметана и Лук, Воронцовские Сухарики Холодец и Хрен, Банан. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kostik19961
|