Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2019
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1382 kkal
|
Lemak: 38,24g | Prot: 60,88g | Karb: 205,08g.
Makan Pagi: Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Барinoff Сироп Амаретто, Кофе (из Молотых Зерен), Банан, Каждый День Творог 5% . Makan Siang: Говяжья Сосиска, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Помидоры, Огурец, Сыворотка, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной . Makan Malam: Арбуз, Макфа Вермишель Отварная, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Веселый Молочник Сметана 15%, Сыворотка, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной . Camilan/Lainnya: Ашан Печенье Ушки с Сахаром , Абрикосы, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Здравник Цикорий Растворимый, Ашан Сыр Российский 50%, Первый Хлебозавод Хлеб Отрубной. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Л@сточк@
|