Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2019
|
94,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 25,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1634 kkal
|
Lemak: 67,06g | Prot: 54,64g | Karb: 201,01g.
Makan Pagi: Ahornsirup, Haferflocken, Milch 1,5%. Makan Siang: Müller Müllermilch Banane. Makan Malam: Pizza Salami. Camilan/Lainnya: Mandeln, Wiesgart Apfelsaft Naturtrüb. lagi...
|
|
3676 kkal
|
Latihan:
Menonton Televisi - 2 jam, Membersihkan - 6 jam, Istirahat - 8 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mika1966
|