Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2019
|
127,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 17,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2368 kkal
|
Lemak: 138,14g | Prot: 71,51g | Karb: 207,82g.
Makan Pagi: Nutella Nutella, Butter, Laugenbrötchen, Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Kaffee mit Milch, Bäcker Görtz Apfeltasche. Makan Malam: Reis (Gekocht), REWE Garnelenpfanne . Camilan/Lainnya: Eiskugel, Mineralwasser. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tina-2017
|