Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2019
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2059 kkal
|
Lemak: 55,70g | Prot: 72,86g | Karb: 332,05g.
Makan Pagi: Belbake Streuselkuchen Apfel, TiP Sauerkirschen Entsteint, Gezuckert, Alnatura Hafermilch, Kölln Haferflocken. Makan Siang: Gemüsepfanne, Wassermelone, Dovgan Buchweizen (Gekocht), Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Knäckebrot, Gekochtes Ei. Makan Malam: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Азбука Вкуса Тофники с Ягодами Годжи . Camilan/Lainnya: Kirschtomaten, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Plattpfirsich, Süßkirschen. lagi...
|
|
1702 kkal
|
Latihan:
Berenang (Lambat) - 10 menit, Fitness (Workout) - 55 menit, Istirahat - 14 jam dan 55 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DaschaTer
|