Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2019
|
75,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,7 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1236 kkal
|
Lemak: 51,77g | Prot: 56,50g | Karb: 136,63g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Красная Цена Крабовые Палочки, Дружба Сыр Плавленый, Fazer Энергия Здоровья. Makan Siang: Дружба Сыр Плавленый, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Котлетарь Котлеты Рубатки, Масло Подсолнечное, Зеленый Листовой Салат, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Makan Malam: Хлеб Дарницкий, Хинкали. Camilan/Lainnya: Банан, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Сахарный Песок, Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stepanova-dashuta
|