Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2019
|
55,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,1 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1144 kkal
|
Lemak: 79,15g | Prot: 86,53g | Karb: 20,08g.
Makan Pagi: Елизавета Хлеб Вафельный, Творожная запеканка, Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Сыр Пошехонский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вареное Яйцо, Компас Здоровья Семена Чиа, Кунгурский Сметана 20%, Кокосовая Стружка. Makan Siang: Руккола, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Запеканка из печени, Компас Здоровья Семена Чиа. Makan Malam: Салат овощной, Яйцо-Пашот, Компас Здоровья Семена Чиа, Карусель Рулет Куриный с Ветчиной и Сыром. lagi...
|
|
1706 kkal
|
Latihan:
Memasak - 25 menit, Cuci Piring - 20 menit, Google Fit - 23 jam dan 15 menit. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan СветланаКалинина
|