Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2019
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48,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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867 kkal
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Lemak: 44,98g | Prot: 45,44g | Karb: 76,47g.
Makan Siang: 파프리카, 호박볶음, 혼합 샐러드 채소, 자두, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 라라스팜 매콤한 닭가슴살 두부. Makan Malam: 라라스팜 닭가슴살 구운두부, 올리브기름, 통밀빵, 혼합 샐러드 채소, 버섯볶음, 삶은 계란. Camilan/Lainnya: 하루견과 하루건강견과 프리미엄. lagi...
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Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
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