Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2019
|
91,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1948 kkal
|
Lemak: 40,31g | Prot: 140,35g | Karb: 244,69g.
Makan Pagi: Äpfel, Kölln Haferflocken, Myprotein Impact Whey Protein Coconut , Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Makan Siang: Gruninger Winzerschinken, Gurke (mit Schale), Ei, Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht, Goldähren Weizen Knusperbrot, Netto Kaiserbrötchen. Makan Malam: Gut & Günstig Frische Fettarme Milch 1,5%, Kölln Haferflocken. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marcel.vB
|