Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2019
|
55,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1159 kkal
|
Lemak: 86,03g | Prot: 53,07g | Karb: 57,72g.
Makan Pagi: 生活良好 鹽味脆燒仙貝, 小黃瓜, 遠洋牌 水煮鮪魚, 萵苣, 安佳 起司片 (21克), 雞蛋（整個）, 酪梨. Makan Siang: 酪梨, 五花肉, 腐竹, 小黃瓜. Makan Malam: 安佳 起司片 (21克), 小黃瓜, 地瓜葉, 酪梨. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sh33323g
|