Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2019
|
87,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1433 kkal
|
Lemak: 70,18g | Prot: 61,11g | Karb: 143,98g.
Makan Pagi: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Свитлогорье Сырок Творожный с Лимоном. Makan Siang: Макароны Отварные, Вареное Яйцо, Салат Овощной, Ермолино Сосиски из Говядины, Борщ с Курицей. Makan Malam: O'Zera Шоколад Dark 55%, Прасковья Молочкова Кефир 1%, Банан, Elmika Отруби Овсяные Хрустящие. Camilan/Lainnya: Ермолино Печенье Брауни, Epica Crispy Карамель. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nadezdamoskvina39
|