Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2019
|
43 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1187 kkal
|
Lemak: 40,74g | Prot: 97,88g | Karb: 113,16g.
Makan Pagi: Простоквашино Сметана 15%, Morning hero 🦸🏻♀️, Киви, Компас Здоровья Семена Льна, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Маракуйя, Matti Каша 7 Злаков. Makan Siang: Сырники на 8 шт с ягодами. Makan Malam: Куриное Филе на Пару, Гречка, Pretto Сыр Моцарелла Чильеджина в Воде, Глобус Кукуруза, Огурец (без Кожуры). Camilan/Lainnya: Романов Луг Кефир 1%, Клубника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kristina.golovanova.04
|