Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2019
|
63,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1028 kkal
|
Lemak: 52,87g | Prot: 46,62g | Karb: 95,47g.
Makan Pagi: Biscotto da Forno, Caffè (Espresso). Makan Siang: Latteria Yogurt Intero al Cocco. Makan Malam: Formaggio Brie, Coop Patè di Olive Nere, Bresaola, Noci, Pane Integrale. Camilan/Lainnya: Gelato. lagi...
|
|
1811 kkal
|
Latihan:
Membersihkan - 2 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cinzia :)
|