Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2019
|
83,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
788 kkal
|
Lemak: 24,20g | Prot: 81,86g | Karb: 71,46g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Омлет с Молоком. Makan Siang: Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Пикша, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные). Makan Malam: Красная Смородина, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Дикси Яблоки Гренни Смит. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|