Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2019
|
96,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,5 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1290 kkal
|
Lemak: 45,69g | Prot: 95,79g | Karb: 101,18g.
Makan Pagi: Egg, Coffee. Makan Siang: Coffee, Coffee, Clover Valley Movie Theater Butter Popcorn. Makan Malam: Cooked Salmon. Camilan/Lainnya: Coffee, Blueberries, Egg. lagi...
|
|
2343 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 14 jam dan 34 menit, Tidur - 9 jam dan 26 menit. lagi...
|
Kehilangan 7,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yohoyoh
|