Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2019
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1056 kkal
|
Lemak: 61,00g | Prot: 69,50g | Karb: 59,40g.
Makan Pagi: 雞蛋. Makan Siang: 麥當勞 (McDonald's) BBQ嫩雞翅, 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(4塊), 麥當勞 (McDonald's) 麥脆雞（原味雞腿）, 麥當勞 (McDonald's) 無糖紅茶, 麥當勞 (McDonald's) 薯條(小包). Camilan/Lainnya: 歐維氏 70%醇黑巧克力. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a77111
|