Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2019
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
345 kkal
|
Lemak: 3,17g | Prot: 42,87g | Karb: 36,06g.
Makan Pagi: Cocktailtomaten, Leicht & Cross Knusperbrot Roggen, Gutfried Hähnchenbrust. Makan Siang: Milbona Skyr Erdbeere. lagi...
|
|
1761 kkal
|
Latihan:
Cross Training - 39 menit, Istirahat - 15 jam dan 21 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mille.br 98
|