Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2019
|
72,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 18,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1660 kkal
|
Lemak: 57,40g | Prot: 111,98g | Karb: 172,71g.
Makan Pagi: Растворимый Кофе (из Порошка), Северная Долина Молоко 3,2%, Tropic Mix Смесь Жареные Орешки, Русский продукт Геркулес Традиционный, Абрикос, Банан. Makan Siang: Чай с Лимоном, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Сэн Сой Соба Лапша Гречневая. Makan Malam: ВкусВилл Манго, ВкусВилл Шорли Яблочный. Camilan/Lainnya: QNT Metapure, Фруто Няня Яблочное Пюре, Северная Долина Молоко 3,2%, Яйцо-Пашот, Перекресток Авокадо , Dr. Korner Хлебец Гречневый. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katiay89
|