Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2019
|
81,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 26,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1167 kkal
|
Lemak: 52,80g | Prot: 71,46g | Karb: 111,12g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Аэрофлот Ореховая Смесь, Яблоко, Индилайт Бедро Индейки, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Сарафаново Био Творог 5%, Помидоры Черри. Makan Siang: Кабачок. Makan Malam: Салат Овощной с Маслом, Салат Свекольный, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Шампиньоны Тушеные, Грудка Индейки. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Конфеты из Сухофруктов, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Капучино. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JuliaMOS89
|