|
😁😁
|
105,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1495 kkal
|
Lemak: 82,92g | Prot: 60,26g | Karb: 124,46g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch. Makan Siang: Gurke (mit Schale), Grillmeister Ajvar Scharf, Margarine, Zwiebeln, Pellkartoffeln, Lidl Rinderhackfleisch Light. Makan Malam: Gurke (mit Schale), Frischkäse Light, Aldi Kochschinken, Kerrygold Butter & Rapsöl, Wasa Knäckebrot Mjölk. Camilan/Lainnya: Château Weiße Kokos, Wintertraum Baumkuchenspitzen, Ananas, Mucci Crunchy Cups. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Levka...
|