Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2019
|
84,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,3 kg.
Sisa: 24,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1909 kkal
|
Lemak: 64,52g | Prot: 119,65g | Karb: 198,41g.
Makan Pagi: Яблоко Желтое, Тесей Форель Радужная Слабосоленая Филе-Кусочки, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лук, Bravolli Кускус, Село Зеленое Филе Бедра без Кожи. Camilan/Lainnya: Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин , Яблоко Желтое, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Balerusya
|