Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2019
|
40,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
897 kkal
|
Lemak: 35,15g | Prot: 19,39g | Karb: 128,59g.
Makan Pagi: Sladial Formel De Caramel, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Кокос, Corny Coconut. Makan Siang: Sladial Formel De Caramel, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Кокос, Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая, Теди Сок Морковь-Персик-Яблоко, Цветная Капуста. Makan Malam: Бутерброд с Семгой, Милка Шоколад с Печеньем, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Миндалем, Конти Конфета Золотая Лилия, Sladial Formel De Caramel, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Кокос. lagi...
|
|
1396 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 4 jam, Istirahat - 13 jam, Tidur - 7 jam. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mrsmorphine
|