|
어제 잘 먹었더니ㅋㅋ
주말동안 빡쎄게 빼자!!!
|
46 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
608 kkal
|
Lemak: 33,08g | Prot: 40,50g | Karb: 38,04g.
Makan Malam: 애호박, 쇠고기 목살 (부채살, 지방 0.5센치), 자연의품격 아보카도오일 엑스트라버진, 웨스트골드 무염 버터, 양파, 해태 소프트콘, 상추, 오이 (껍질 포함), 당근. lagi...
|
Memperoleh 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 초코민트42
|