Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2019
|
83,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1424 kkal
|
Lemak: 47,50g | Prot: 50,04g | Karb: 146,04g.
Makan Pagi: Красное Яблоко, Кофе, Колбаса Варено-Копченая, Жареная Картошка, Спагетти, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный. Makan Siang: Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Malam: Плов со Свининой, Светлое Пиво, Абрикосы, Кофе Латте (Обезжиренное). lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alex14022008
|