Вроде семёрка на весах уже устоялась. Мерить объёмы так лень... Сделаю это при следующем взвешивании. Надо бы восстановить режим хотя бы какой-то, а то сейчас его нет и в помине.
|
79,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|