Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2019
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,9 kg.
Sisa: 17,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
991 kkal
|
Lemak: 50,04g | Prot: 89,59g | Karb: 42,43g.
Makan Pagi: Яйцо, Простоквашино Сметана 15%. Makan Siang: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Пеклеванный, Стебель бамбука Соевый Соус с Грибами, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Оливковое Масло, Приневское Шампиньоны Свежие. Makan Malam: Волгоградский Мясокомбинат Холодец по-Домашнему, Окей Котлета Куриная, Myprotein Протеин Латте, Простоквашино Сметана 15%, Активия Биойогурт Натуральный 2,4%, Мое Любимое Лето Творог 0,5%. Camilan/Lainnya: Просто Молоко Молоко 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnastasiaChe
|