Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2019
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1798 kkal
|
Lemak: 56,77g | Prot: 95,90g | Karb: 232,59g.
Makan Pagi: Едим Дома Вареники с Клубникой, Авида Молоко 2,5%, Кофе, Домик в деревне Сметана 15%. Makan Siang: Prime Star Лимонад Натуральный , Запеченная или Жареная Треска, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Менза Салат с Куриной Печенью. Makan Malam: Яблоко, Котлета Свиная, Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Останкино Сырокопченая Колбаса Ароматная, Bonfesto Рикотта Лайт, Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Домик в деревне Творог 0,1%, Нектарин. Camilan/Lainnya: Активиа Супермикс с Киноа, Яблоко, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Капучино (0,2 L). lagi...
|
Memperoleh 2,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nata$17
|