Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2019
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1117 kkal
|
Lemak: 52,59g | Prot: 101,18g | Karb: 61,12g.
Makan Pagi: Now Omega-3, Малина, Вкуснотеево Творог 0,5%, Now Omega-3. Makan Siang: Сахар, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Петелинка Котлеты со Сладким Перцем и Сыром, Растительное Масло, Рококо Филе Бедра Куриное. Makan Malam: Нектарины, Абрикосы, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Ritter Sport Шоколад Goldschatz Golden Edition, Billa Сыр Российский. Camilan/Lainnya: Миндаль, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, BSN Protein Crisp Salted Toffee Pretzel, Арахис, QNT Whey Protein Light Digest. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lana_2010
|