Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2019
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 35 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1414 kkal
|
Lemak: 39,13g | Prot: 46,03g | Karb: 216,79g.
Makan Pagi: Café com Açúcar, Pullman Rap10 Integral, Rb Brasil RB Amore®Protein Pasta de Amendoim Integral
. Makan Siang: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Macarrão com Vegetais. Camilan/Lainnya: Limonada, Marba Mortadela Tradicional, Pão Francês. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adilsonmfranca
|