Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2019
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
632 kkal
|
Lemak: 19,53g | Prot: 31,05g | Karb: 85,29g.
Makan Pagi: Crackers , 2% Fat Milk. Makan Siang: Hummus , Kirkland Signature Mixed Nuts, Cucumber (with Peel) , Astro Original Plain Yogurt, Bell Peppers, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat) , White Rice. Camilan/Lainnya: Kit Kat Mini Kit Kat Bar. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bianca Castafiore
|