Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2019
|
92,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 17,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1442 kkal
|
Lemak: 66,05g | Prot: 48,31g | Karb: 163,07g.
Makan Pagi: ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Кофе с Молоком, Конфета, Авокадо Авокадо. Makan Siang: Щедрые Хлебец Ржаной, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Щедрые Хлебец Ржаной, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Жареное Яйцо, Капуста Тушеная. Makan Malam: Избенка Тан. Camilan/Lainnya: Бабаевский Шоколад Горький, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan janerochester
|