Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2019
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
580 kkal
|
Lemak: 31,97g | Prot: 24,06g | Karb: 73,20g.
Makan Pagi: Ikea Пончик. Makan Siang: Ашан Сухарики-Гренки, Борщ со Свининой. Camilan/Lainnya: Ашан Арахис Жареный Солёный. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elena2013p
|