Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2013
|
97,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
1424 kkal
|
Lemak: 62,11g | Prot: 57,73g | Karb: 165,31g.
Makan Pagi: ground flax seed, sweetened coconut flakes, pecans, Steel Cut Oatmeal, starbucks mocha light frap. Makan Siang: pear, brown gravey packet, mashed red potatos, Meat Loaf. Makan Malam: Pork, mccormicks gravy, mashed potatoes. Camilan/Lainnya: Chocolate Chip Cookie. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Reneedylan
|