Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2019
|
53,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1727 kkal
|
Lemak: 57,43g | Prot: 91,77g | Karb: 164,75g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо без Жира, Цикорич Цикорий Растворимый Порошкообразный, Минская Марка Плавленный Сыр, Сыр Диетический Ичалки Сыр, Щедрые Хлебцы Ржаные, Укроп. Makan Siang: Яичный Белок, Помидоры, Ичалка Сыр Диетический, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Куриная Грудка в Кефире, Активиа Йогурт Натуральный 4,5%. Makan Malam: Куриная Грудка в Кефире, Яичный Белок, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Брынза, Нутелла Шоколадная Паста, Медовик, Нескафе Кофе 3В1 Латте. Camilan/Lainnya: Bud Пиво, Здравник Цикорий Сливочный, Сыр Диетический Ичалки Сыр, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Кофе, Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин . lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kokorevalove
|