|
Меньше жри и бухай плиз(
|
52,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1546 kkal
|
Lemak: 68,58g | Prot: 69,77g | Karb: 169,85g.
Makan Pagi: Чизкейк ПП. Makan Malam: Storck Toffifee, Шербет, Крыжовник, Черная Смородина, Киви, Пятерочка Груша Желтая. Camilan/Lainnya: Пельмени. lagi...
|
|
1287 kkal
|
Latihan:
Tidur - 7 jam dan 50 menit, Istirahat - 16 jam dan 10 menit. lagi...
|
Memperoleh 11,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tanuxa.
|