Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2019
|
70,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2106 kkal
|
Lemak: 133,12g | Prot: 145,55g | Karb: 71,08g.
Makan Pagi: Baileys Original Irish Cream, Sports Research Collagen Peptides, Coffee. Makan Siang: Greek Salad, Specially Selected Cold Smoked Atlantic Salmon Gravlax. Makan Malam: Franz Brioche Buns, Private Selection Angus Beef Chuck Patties. Camilan/Lainnya: Catfish. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tiffany1908
|