Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2019
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
415 kkal
|
Lemak: 2,14g | Prot: 50,74g | Karb: 46,18g.
Makan Pagi: Piracanjuba Whey Zero Lactose Cacau, Itambé Coalhada Light, Nespresso Café. Camilan/Lainnya: Piracanjuba Whey Zero Lactose Cacau. lagi...
|
Kehilangan 3,0 kg dalam 1 minggu
|
|
|