Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2019
|
61,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1767 kkal
|
Lemak: 47,79g | Prot: 55,34g | Karb: 164,83g.
Makan Pagi: Ideal Масло Оливковое, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Жареное Яйцо без Жира, Лук. Makan Siang: Ложкарев Пельмени из Отборной Говядины, Куриный Суп Лапша. Makan Malam: Батон, Запеченная или Жареная Камбала, Вологодское Льняное Масло , Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Kozel Пиво. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nadyak74
|