|
Убейте меня пожалуйста С":
|
39,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
510 kkal
|
Lemak: 21,11g | Prot: 56,63g | Karb: 23,88g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, ВкусВилл Мука Ржаная Цельнозерновая Тонкого Помола, Жареное Яйцо без Жира, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1,8%. Makan Siang: Помидоры, Огурец, Фрегат Сардина Атлантическая с Добавлением Масла. Makan Malam: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Жареное Яйцо без Жира. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
медленно, но верно идешь к восстановлению
04 Jul 19 oleh anggota: AnnBash
|
AnnBash, к сожалению наоборот. Чем больше набираю, тем меньше ем и больше ненавижу себя и свое тело 👌
Да и мое "рекавери", т.е. восстановление привело к булимии, что сложно назвать хорошим исходом
04 Jul 19 oleh anggota: Lina-one
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lina-one
|