Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2019
|
61,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
733 kkal
|
Lemak: 36,98g | Prot: 34,37g | Karb: 64,10g.
Makan Pagi: Beignet Rempli de Crème. Makan Siang: Cora Salade de Concombre, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Mousline Purée Saveur à l'ancienne. lagi...
|
|
1522 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 20 menit, Istirahat - 15 jam dan 40 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yaoi-69
|