Daftar  |  Masuk

Jurnal 1967Светлана, 04 Jul 19

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2019
62,2 kg Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.    Sisa: 2,2 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 04 Juli 2019:
1552 kkal Lemak: 102,86g | Prot: 88,15g | Karb: 71,33g.   Makan Pagi: Хохланд Творожный Сыр, Pirkka Кофе Молотый, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Русское Море Лосось Рубленный Подкопченный, Яичница с кабронатом. Makan Siang: Лента Имбирь Маринованный,  Салат овощной,  Гуляш из свинины. Makan Malam: Свинина запечённая, Огурец (с Кожурой), Лента Имбирь Маринованный, Русское Море Лосось Рубленный Подкопченный, Пискаревский Кефир 2,5%. Camilan/Lainnya: Апельсин, Пискаревский Кефир 2,5%, Vici Сельдь Филе в Масле. lagi...
1464 kkal Latihan: Google Fit - 24 jam. lagi...
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan 1967Светлана


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.